A program, ami nem hagy visszacsúszni.
Negyedéves utánkövetés, ahol a felismerésekből szokások lesznek
Három hónapos támogatás, amely segít, hogy a táborban felismert mintákat ne csak lásd, hanem következetesen be tudd építeni a hétköznapi helyzetekben.
A változás a táborban kezdődik, én pedig kísérlek 3 hónapon át, hogy megszilárdítsuk az új mintáidat.
A tábor megmutatta, mi minden lehetséges. Ez a program megtanít, hogyan éld meg a mindennapokban.
A tábor részvevők nagy része ott akad el, amikor kívül minden ugyanaz, közben benned már elkezdődött a változás.
A táborban már megtapasztaltad az energiákat, megláttad, hol tartasz a saját életedben, és született benned felismerés. De aztán…
…Jönnek a hétköznapi helyzetek, amik próbára tesznek
A valódi átalakulás beépülése ugyanis nem a táborokban és elvonulásokon történik, hanem a hétfőkben, az esti fáradtságban, a konfliktusokban, a mindennapok mikro-döntéseiben.
Ilyenkor visszacsúszhatsz a régi megszokott működésedbe, vagy dönthetsz úgy is, hogy ezúttal máshogy reagálsz.
Nincs könnyű dolgod, hiszen az agyad igyekszik minél kevesebb energiát felhasználni, ezért folyamatosan a már jól megszokott dolgok felé húz téged. Ami már ismerős, amit már bejárattál.
Sokan beleesnek abba az önámításba, hogy ha eljönnek egy programra, akkor a hallottakat azonnal, könnyedén be tudják építeni a hétköznapokba. A valóság azonban az, hogy ez közel sem ilyen egyszerű: a régi működések gyakran bújtatott formában újra előjönnek, és ezeket az elején nehéz egyedül felismerni.
Éppen ezért hatalmas segítség, ha van melletted egy mentor, aki rávilágít ezekre, és támogat abban, hogy ne kezdd el ismét a régi mintákat működtetni.
Tudatos negyedév
A 3 hónapos utánkövetés segít megtartani a változást, ami elindult
A program segít abban, hogy a hétköznapok valós szituációiban is felismerd önmagad, és be tudd építeni mindazt, amit a táborban tanultál és megéreztél.
Három hónap alatt azt kapod, ami valódi fejlődést épít:
Hétköznapi helyzetek
Támogatást kapsz a való életben felbukkanó helyzetekre, hogy a felismerések ne csak a tábor élményei maradjanak, hanem működéssé váljanak a mindennapokban.
Tartós belső erő
A felismerés pillanata csak a kezdet. Ezen a programon megtanulsz következetesen visszatérni az új működésedhez, amíg nem erőfeszítés többé, hanem természetes alapállapot.
Visszacsúszás radar
Rámutatok, amikor a régi működésed új köntösben próbál visszatérni, és még azelőtt irányt váltunk, hogy elakadnál vagy elveszítenéd a lendületet.
Közösségi erő
Olyan közegbe érkezel, ahol mások is ugyanazon az úton járnak, és folyamatos támaszt, inspirációt, megértést és biztatást kapsz tőlük.
Gyakorlati infók
3 hónapos utánkövetés, hogy a tábor élménye ne múljon el jövő hétre
- Időtartam: 3 hónap
- Találkozások: összesen 4 alkalom, háromhetente
- Formátum: 3 online + 1 személyes alkalom
- Online találkozók: Zoomon, 3 óra/alkalom
Ár: 120.000 Ft (27% ÁFÁ-t tartalmaz)
Fizethetsz 3 részletben is, ebben az esetben: 44.000 Ft/hó (27% ÁFÁ-t tartalmaz)
- Előfeltétel: A részvételhez szükséges a Tudatosság 1.0 program elvégzése. Csak ezután lehet csatlakozni a negyedéves programhoz.
Extrák a program mellé
Amit még ezen felül biztosítok:
1
Nyomonkövetés
Nem hagylak magadra a tábor után, hanem támogatlak, hogy a hétköznapi életben is megerősödj. Figyelemmel kísérem az utadat és mindig biztosítom azt a jelenlétet és figyelmet, amire épp szükséged van.
2
Folyamatos elérhetőség
Bármikor elérhetsz Messengeren, e-mailben vagy telefonon, ha elakadást tapasztalsz vagy benne vagy egy olyan szituációban, ahol épp nem látod a megoldást vagy nem érted, miért triggerelt be.
3
Kedvezményes konzultációk
A negyedéves program ideje alatt kedvezményes áron biztosítok számodra konzultációkat. Ez nem kötelező, csak ha szeretnél egyedi folyamatban ránézni egy-egy témára.
Gyakran ismételt kérdések
Vannak még kédéseid a programról?
Ez egyszeri 3 hónapos program, vagy van lehetőség fixen minden hónapban részt venni?
Ha a folyamat végén úgy érzed, szeretnél tovább velem dolgozni, van lehetőség folytatásra, ha szeretnél további támogatást a mindennapokban.
Tehát: nem kötelező hosszabb távra elköteleződni, de van lehetőség a folytatásra, ha azt érzed, hogy tovább szeretnél növekedni ebben a biztonságos közegben.
Hogyan tudok fizetni?
Fizetni bankkártyával tudsz, a Stripe biztonságos fizetési rendszerén keresztül, egyösszegben vagy 3 részletben.
Az előfizetés díjának automatikus levonása technikai okok miatt kizárólag bankkártyás fizetéssel tud megvalósítani.
Van részletfizetési lehetőség?
Igen, van részletfizetés. Fizethetsz 3 részletben is, ebben az esetben: 44.000 Ft/hó (27% ÁFÁ-t tartalmaz)
Részletfizetés esetén automatikusan fog levonódni a díj a bankszámlámról?
Igen. Ha 3 részletben fizetsz, az első összeget most vonjuk le, a további kettőt pedig a következő két hónap ugyanilyen napján automatikusan a megadott kártyádról.
Nincs teendőd, nem kell figyelned a határidőket, nem küldünk számlázási emlékeztetőket. A rendszer mindent intéz.
Ha mindhárom részlet kifizetődött, a fizetés automatikusan lezárul.
Mi van, ha enélkül is boldogulok?
Biztosan mondhatom: nem fogsz. A 10–20–30 éve rögzült működésmintákat nem lehet egy-két program alatt teljesen átírni. Az igazi munka a hétköznapokban történik, ráadásul a régi minták sokszor bújtatott formában térnek vissza, ezért nehéz egyedül észrevenni őket.
Minimum egy negyedéves utánkövetést javaslok, hogy hozzá tudd tenni a táborban 3 nap alatt tanultakhoz a hétköznapi helyzeteket is.
Biztos szükségem van erre?
Igen. A program során folyamatosan tükröket kapsz, amelyek segítenek megerősödni, észrevenni a régi működéseidet, és felismerni, hogyan térsz vissza ezekhez. Ezek a felismerések elengedhetetlenek ahhoz, hogy tartósan új mintákat tudj kialakítani.
Mi van, ha nem lesznek jók az időpontok?
Lehetőséget biztosítok a csoportok közötti átjárásra, így bármikor tudsz pótolni.
Mi van, ha hiányzok egy alkalomról?
Minden alkalomról Zoom-felvétel készül, amit megosztok a csoportban, így bármikor visszahallgatható. Ha előre tudod, hogy nem tudsz részt venni, lehetőséged van videót küldeni a kihívásodról, erre hangosan reagálunk a találkozón, így nem maradsz ki a folyamatból.
Hol lesznek a találkozók?
3 alkalom online lesz, Zoomon, 1 alkalom pedig személyesen, Szegeden.
Ha itt nem találtad meg a választ a kérdésedre, ne habozz írni nekem a Kapcsolat oldalon.
Biztosítsd be magad a mindennapokra
Legyen a felismeréseidből új, tartós működés. A cél, hogy együtt megtartsuk, amit már elértél.
Csatlakozz a negyedéves coaching programhoz és tartsd meg azt a működést, ami sokkal inkább boldoggá tesz és amely segít kiteljesedni.